MindMatters ist ein bundesweites, in der Praxis erprobtes und wissenschaftlich begleitetes Programm zur Förderung der psychischen Gesundheit in der Schule. Es basiert auf dem Konzept der „Guten gesunden Schule“ und will das Wohlbefinden aller Schulbeteiligten fördern.

Das Modul „Mit Stress umgehen, im Gleichgewicht bleiben“ eignet sich je nach Schulform und Leistungsniveau für die 7. bis zur 10. Klasse und vermittelt verschiedene Möglichkeiten zum Umgang mit Stress und Herausforderungen. Darüber hinaus soll die Verbundenheit zur Schule gefördert werden. Es besteht aus den zwei Teilmodulen "Coping – Konstruktiver Umgang mit Stress" und "Fang den Stress!" 

In der Fortbildung geht es neben dem Kennenlernen des Programms und dem Erproben von Übungen aus dem Modul um den Austausch mit Kolleg:innen zum Thema der schulischen Gesundheitsförderung.

Wir freuen uns auf Ihr Interesse!

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